日常這樣護理，你也可以有一頭健康的秀發(fā)！

  為什么說：頭發(fā)是女人的第二張臉呢？

  因為一頭濃密柔順的秀發(fā)，自帶強大氣場。即便稱不上閉月羞花光，光靠背影也可以迷倒一票人。

  都說衰老先從頭發(fā)開始;經(jīng)常熬夜加班，頭屑頭癢油頭問題一大堆;燙發(fā)染發(fā)頭發(fā)枯黃，各種掉發(fā)分叉問題接踵而來。如果這時候你在不護理，將會慢慢走向油膩禿頂.......

  那么，一些日常護發(fā)小知識趕緊用起來吧：

一、如何選擇洗發(fā)水

  盡量選擇不含硅且氨基酸發(fā)泡的洗發(fā)水。盡量避開以下成分：月桂酸聚醚硫酸酯鈉、十二烷基硫酸鈉、肉豆蔻酸異丙酯、礦油、聚二甲基硅氧烷。即使是有的話，也選擇含量不要太高的。注意這里說的是洗發(fā)水，護發(fā)素中一般是含有硅的。

二、沖洗方法

  一般人都是用溫熱水來洗頭，其實讓頭發(fā)的光澤度提升，還有一個小提示。就是再最后使用冷水來沖水，怕冷的就只沖頭發(fā)的中段至發(fā)尾，這個能夠讓毛磷迅速閉合，還能強健頭發(fā)。

三、抹免洗發(fā)油。
  頭發(fā)在6成干后，就可以抹上發(fā)油了，邊抹邊按摩。讓發(fā)油能夠包裹頭發(fā)的水分，讓頭發(fā)干了后仍然有濕潤度。不用擔心會油，干了后只會飄逸！！

四、飲食

  日常多吃一些增加頭發(fā)營養(yǎng)的食物，如新鮮的魚肉類、豆制品、牛奶 等等。這些含蛋白質(zhì)是食物，它會經(jīng)過腸胃的吸收形成氨基酸進入血液后，由發(fā)根不的毛乳吸收，并合成角蛋白。質(zhì)

五、先搓出泡沫

  洗發(fā)水倒在沐浴球上，揉搓出泡沫，再把泡沫倒在頭發(fā)上進行清洗。直接把洗發(fā)水倒在發(fā)絲上揉搓很容易導致毛鱗片翹起，令水分流失。

  養(yǎng)護秀發(fā)要從日常中做起哦！每天都認真打理頭發(fā)不止是背影女神！

  編輯：廣州華廈生物制藥